زندگی
تأثیر شگفتانگیز قهوه بر مغز و روده
دانشمندان گزارش میدهند که نوشیدن قهوه — حتی در صورتی که فاقد کافئین باشد — میت...
دوش بگیرید اما نه هر روز!
اقتصادنیوز: بعضیها تصور میکنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شویندههای ...
با رعایت چند نکته ساده، از کمردرد و گردندرد هنگام خواب...
بهترین وضعیت خواب، حالت طاق باز یا خوابیدن به پشت است. در این حالت، ستون فقرات د...
مراقب این «تب» در بهار باشید
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر با هشدار درباره افزایش شیوع تب مالت در فص...
بهترین ماهی را این طور انتخاب کنید / ماهی تازه و سالم ...
برای انتخاب ماهی سالم به این نکتهها دقت کنیم
«نشستن» خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر میکند
بیشتر توصیههای بهداشتی میگویند که بیشتر بایستید، اما یک مطالعهی جدید نشان می...
کودکان را درگیر «جنگ» نکنید
یک روانشناس به خانوادهها توصیه کرد، کودکان خصوصا در سنین زیر ۱۰ سال را به هیچ ع...
۶ خوراکی بی نظیر برای کاهش فشار خون
جو دوسر سرشار از نوعی فیبر محلول به نام «بتا گلوکان» است. این فیبر در سیستم گوار...
