زندگی

هشدار پژوهشگران: انتقال فلزات سنگین و مواد سرطان‌زا از دود دخانیات به شیر مادر

هشدار پژوهشگران: انتقال فلزات سنگین و مواد سرطان‌زا از ...

با وجود این خطرات، شیر مادر همچنان بهترین غذای نوزاد است — اما فقط در صورتی که م...

تاثیر حرکات اصلاحی در کاهش احتمال خطر بروز آسیب در ورزش

تاثیر حرکات اصلاحی در کاهش احتمال خطر بروز آسیب در ورزش

 ناهنجاری‌هایی که از نوع ساختاری هستند با ارائه تمرینات اصلاحی قابل درمان نیستند

طرز پخت ماهی شعری جنوب

طرز پخت ماهی شعری جنوب

مصرف چای داغ چه بلایی سرتان می آورد

مصرف چای داغ چه بلایی سرتان می آورد

فوق‌تخصص گوارش و کبد بالغین با هشدار نسبت به مصرف چای داغ گفت: نوشیدن مداوم چای ...

راز ساده علم روان‌شناسی برای خواب راحت و روز پرانرژی

راز ساده علم روان‌شناسی برای خواب راحت و روز پرانرژی

این روش ساده و بدون نیاز به اپلیکیشن یا تکنیک‌های پیچیده، خواب بهتر، ذهن آرام‌تر...

طرز تهیه هات داگ فست فودی با همه رازها در خانه

طرز تهیه هات داگ فست فودی با همه رازها در خانه

از خلاقیت خود برای ایجاد طعم‌های جدید و هیجان انگیز در هات داگ استفاده کنید. می‌...

سوپ کرفس ؛ انتخابی دلچسب برای هوای برفی

سوپ کرفس ؛ انتخابی دلچسب برای هوای برفی

زمستان که هوا سرد و خیابان‌ها آرام‌تر می‌شود، بدن بیش از هر زمان دیگری به غذایی ...

طرز تهیه کیک یخچالی موز و گردو در چند دقیقه

طرز تهیه کیک یخچالی موز و گردو در چند دقیقه

کیک یخچالی یک دسر خوشمزه و بدون نیاز به پخت است که با لایه‌های بیسکویت، موز و گر...

کودکان پرجنب‌وجوش یا مبتلا به ADHD؟

کودکان پرجنب‌وجوش یا مبتلا به ADHD؟

بیش‌فعالی و نقص توجه شایع‌ترین اختلال رفتاری کودکان است؛ علائم، دلایل و راه‌های ...

میراث غذایی در هرمزگان/ از «کاتغ ماهی با گرگا» تا «حلوا هلری» و «سوراغ»

میراث غذایی در هرمزگان/ از «کاتغ ماهی با گرگا» تا «حلوا...

استان هرمزگان به دلیل شرایط خاص آب و هوایی و خصوصیات اقلیمی که دارد، دارای غذاها...

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

۷ راهکار ساده برای آرام‌سازی ذهن

برای مدیریت اضطراب در شرایط بحرانی چه باید کرد؟

طرز تهیه یتیمک بوشهری

طرز تهیه یتیمک بوشهری

اگر اهل جنوب کشور هستید، این غذا را حتما خورده‌اید. یتیمی، یتیمک و یتیمچه، اسم‌ه...

کوکو گل‌کلم؛ خوشمزه، مقوی و کاملا گیاهی

کوکو گل‌کلم؛ خوشمزه، مقوی و کاملا گیاهی

کوکو گل‌کلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گل‌کلم از ترکیبات اصلی آن...

دیابتی‌ها میوه بخورند؟ | مناسب‌ترین غذاها برای افراد دیابتی

دیابتی‌ها میوه بخورند؟ | مناسب‌ترین غذاها برای افراد دی...

میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ در جوامع امروزی همچنان در حال افزایش است و این امر مس...